健康管理師跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢性病管理等多學科，是健康產業(yè)緊缺的復合型人才。許多對健康管理師感興趣的小伙伴都有著“2020年三級健康管理師備考資料：健康管理服務案例”這樣的疑問，今天醫(yī)學教育網就為大家整理了以下信息，一起來看看吧！了解更多更全健康管理師信息，請點擊醫(yī)學教育網！報名、咨詢詳情請撥打客服熱線010 82311666、400 650 1888進行了解！

改善日常生活活動（ADL）功能的康復治療

通過ADL訓練和使用自助具，可提高患者翻身、起床、穿衣、進食等，以及各種消遣性活動的生理能力。治療原則是從獲得最簡單的生活能力開始。日常生活活動能力的水平也是決定患者康復程度及回歸社會目標的重要因素。因此，日常生活活動訓練絕對不是可有可無的生活瑣事，康復醫(yī)務工作者必須予以足夠的重視。常用方法：

①增強肌力訓練  如利用木工、銅板、沙磨板等作業(yè)活動，可為患者提供抗阻、抗重力的主動運動形式。

②維持和擴大關節(jié)活動度訓練  如利用桌面推動滾筒運動或木釘盤得擺放運動；利用兩塊木釘板擺放的距離遠近、位置不同進行水平面的、立體的或軀干雙側對稱的運動，使患者的關節(jié)活動范圍逐漸擴大。

③改善協調和和靈巧度的訓練  如鋸木、打磨平板、編織等。

④平衡訓練 如套圈、拋沙包等。

⑤日常生活動作訓練等。

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