為了保持牙齒的健康，按規(guī)定刷牙還不夠，更需要一貫的保養(yǎng)您的牙刷。

1、每次刷牙后，牙刷必須在流動(dòng)的水中沖洗，然后將牙刷頭向上放入漱口杯內(nèi)，置于通風(fēng)干燥處。因?yàn)檠栏?、食物殘?jiān)凹?xì)菌都會(huì)粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)，將從口腔中清除的細(xì)菌又回到口腔中。

2、牙刷在兩次應(yīng)用之間的時(shí)間內(nèi)，必須保持干燥，否則，細(xì)菌會(huì)在潮濕的環(huán)境中繁殖。如果您一天多次刷牙，應(yīng)該交替使用兩把牙刷。

3、不管您是否一貫很好的保養(yǎng)您的牙刷，最遲在使用3個(gè)月后醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，一定更換一把新的牙刷使用。否則不但起不到清潔作用，還會(huì)造成牙齦損傷。遺憾的是：現(xiàn)實(shí)并非如此，每五個(gè)男人，就有一人牙刷使用長(zhǎng)達(dá)一年之久；婦女還算差強(qiáng)人意，平均6個(gè)月就會(huì)更換一次牙刷。