2021年臨床助理醫(yī)師《醫(yī)學心理學》沖刺考點11-16

2021-08-04 14:57 醫(yī)學教育網(wǎng)

2021年臨床助理醫(yī)師考試時間8月20日，馬上就要筆試了，這時候大家都在沖刺復習，那么沖刺考點有哪些呢？有沒有更好的沖刺課程？

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11.情緒與情感

【情緒狀態(tài)】分為心境、激情和應激

　【情緒的調(diào)節(jié)】

方法	特點
改變認知方式	消極情緒的產(chǎn)生往往是個體對事物的錯誤認知評價方式所造成（心理治療常用）
調(diào)整期望目標	期望目標沒有達到將會產(chǎn)生消極情緒
改變環(huán)境	適當?shù)馗淖兓蜣D(zhuǎn)換生活環(huán)境，加強人際交往，創(chuàng)造一個優(yōu)美、安全的良好環(huán)境，可以有效地防止消極情緒的產(chǎn)生
心理應對與防御	是面對心理應激狀態(tài)下所采用的一種心理學方法。心理防御機制有積極和消極的兩種方式
求助和咨詢	適當?shù)男?、增加正性生活的體驗均有較好的情緒調(diào)節(jié)的效果

　12.意志過程：自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配自己的行動，克服困難以實現(xiàn)目的的心理過程

【意志的品質(zhì)】

品質(zhì)	特點
自覺性	行動目的有明確的認識，尤其是認識到行動的社會意義，主動以目的調(diào)節(jié)和支配行動方面的意志品質(zhì)，是意志的首要品質(zhì)
果斷性	一個人是否善于明辨是非，迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定（決定是有依據(jù)的！）
堅韌性	能否善于控制和支配自己行動方面的意志品質(zhì)。表現(xiàn)為目標專一，百折不撓
自制力	指在意志行動中善于控制和約束自己的能力

　13.動機沖突的類型

雙趨沖突	兩個目標對個人有相同的吸引力，無法同時實現(xiàn)，二者必擇其一時的沖突（魚與熊掌不可兼得）
雙避沖突	指一個人同時受到兩種威脅，產(chǎn)生同等程度的逃避動機，但迫于形勢只能擇其一時的沖突（前有狼后有虎）
趨避沖突	指人對同一事物同時產(chǎn)生相矛盾的動機，既向往得到它，又想拒絕避開它（想吃自助，又怕長胖）

　14.氣質(zhì)分型

類型	別稱	特點
多血質(zhì)	活潑型	注意力易轉(zhuǎn)移，靈活好動，精力充沛、感染力高，容易適應環(huán)境的變化
膽汁質(zhì)	興奮型	情緒易沖動，自控能力差，活動缺乏耐心，可塑性差
粘液質(zhì)	安靜型	穩(wěn)定、喜怒不表現(xiàn)出來，反應慢，不靈活，缺乏創(chuàng)新
抑郁質(zhì)	抑郁型	不自信，多愁善感，羞怯，孤僻，內(nèi)向

　15.性格的概念、類型與分型

概念：人格的核心，能反映人的本質(zhì)屬性，性格最主要的特征是意識傾向性（受后天影響）。

人格形成的關鍵是自我意識的確立（個體形成有別于他人的內(nèi)涵）和社會化的完善（完成社會角色的認同）。

【性格特征】

特征	特點	舉例
態(tài)度特征	主要表現(xiàn)在對各種社會關系的處理上，包括：對社會、集體、他人的態(tài)度（如愛集體、善交際、有禮貌，還是孤僻、粗暴等）及對自己的態(tài)度（如自信或自卑、羞怯或大方等）	有的人樂于助人，有的人自信、謙虛或自以為是
情緒特征	包括情緒活動的強度、情緒的穩(wěn)定性、情緒的持久性及主導心境（開朗或抑郁）	有的人哼著小曲，有的人唉聲嘆氣
意志特征	個體對自己行為自覺調(diào)整和控制的水平特點	有人始終如一，堅定不移；也有人半途而廢，見異思遷。
理智特征	指人們在感知覺、記憶、思維和想象等認知過程中所表現(xiàn)出現(xiàn)來的個體差異	如有人善于思考、創(chuàng)新，有人則因循守舊