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公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師4大記憶法簡介

2013-01-17 08:40 醫(yī)學教育網(wǎng)
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想成功通過公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,就必須要有好的記憶方法。那么,有哪些好的記憶方法呢?本人收集了以下4種比較好的記憶方法,大家不妨一試。

1、單側(cè)體操記憶法

單側(cè)體操記憶法,就是經(jīng)常做左半身體操,充分發(fā)揮右半腦作用,以增強記憶的方法。進行單側(cè)體操,強化有半腦的功能,減輕左半腦的負擔,充分利用兩個半腦,會收到驚人的記憶效果。

2、朗讀背誦記憶法

學習是一遍接一遍、不斷重復的過程,我們要把知識點熟讀,然后熟記,這種方法就叫做朗讀背誦記憶法,也叫誦讀法醫(yī)學|教育網(wǎng)整理。對需要記憶的東西高聲朗讀,記憶效果十分好,但誦讀要與背誦相結(jié)合,效果更佳。

3、最初、最后記憶法

心理學中有這樣的實驗:變出毫無意義的字詞15個,定出順序來按此順序附屬幾次,每次都把記下來的打“√”,沒能記住的打“х”。實驗結(jié)果顯示,差不多都在中間第七或第八個字詞,“х”較多。也就是說,最初最后的部分較容易記住,中間的一些字句則不管重復幾次都很難記牢。

4、覆蓋關(guān)鍵部分記憶法

先用筆或紙蓋住你認為難以記憶材料的內(nèi)容,那些被覆蓋的部分自然無法看見,而再讀這些材料時,可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實在不能記住,則挪開筆或紙,反復幾次,就記住了。

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