1.清除局部病因即清除牙菌斑和牙石；

　　2.漱口能除去食物碎屑和暫時(shí)減少口腔微生物的數(shù)量，因此養(yǎng)成飯后漱口也是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，但是單純漱口不能維持良好的口腔衛(wèi)生；

　　3.刷牙是口腔衛(wèi)生措施中最有效的方法，但要選擇良好的牙刷和施行正確的刷牙方法才能刷除菌斑食物碎屑和部分色素；

　　4.牙齦按摩可使上皮增厚，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌及局部刺激的防護(hù)作用；

　　5.牙刷不能完全達(dá)到鄰面間隙，因此其補(bǔ)救的方法是用牙線和牙簽；

　　6.對(duì)全身性疾病進(jìn)行積極治療，并加強(qiáng)身體鍛煉提高健康水平；醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|整理|

　　7.定期請醫(yī)生檢查口腔以保持牙周組織的健康。