咨詢即商量、征求意見的磋商行為。心理咨詢是給來詢者以心理上的指導(dǎo)和幫助的過程。

　　1．解決緊張應(yīng)激壓力的主要手段

　　隨著社會(huì)進(jìn)步和科技發(fā)展，人們的物質(zhì)生活和精神生活日益豐富，人們對(duì)自身的心身健康也日趨重視，稍有不適，即希望得到診治。同時(shí)，人的社會(huì)化程度越高，人際交往越頻繁，社會(huì)生活節(jié)奏加快，改革創(chuàng)新給人們?cè)谛睦砩显斐傻募m葛也越趨復(fù)雜，在心身和社會(huì)活動(dòng)方面增添的負(fù)荷也越趨繁重。從而導(dǎo)致緊張、焦慮，抑郁、壓力，進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)精神障礙、心身障礙和行為偏離。在社會(huì)成員中存在著許多亟待解決的心理困擾和沖突，使臨床心理咨詢應(yīng)運(yùn)而生而且不斷發(fā)展。

　　2．防治心身疾?。?/strong>促進(jìn)健康長(zhǎng)壽的有效方法心身疾病是指以心理因素為重要原因的軀體疾病，有些已成為影響人類健康的大敵。運(yùn)用心理咨詢的方法，將有助于認(rèn)識(shí)和改善心身疾病的心理社會(huì)因素醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理，促進(jìn)人們的健康長(zhǎng)壽。

　　3．心理衛(wèi)生知識(shí)傳播的重要途徑

　　許多來詢者的問題實(shí)際上是一個(gè)心理衛(wèi)生知識(shí)的問題。通過心理咨詢?？梢越榻B不同年齡期的心理衛(wèi)生知識(shí)以及解決缺陷、弱智兒童的智力開發(fā)和心理衛(wèi)生等問題。