上面已談到，肺經(jīng)和肺、大腸、喉嚨等器官的聯(lián)系相當(dāng)密切，那么保證了肺經(jīng)的暢通，這些相關(guān)器官的功能也就能得到保證了。肺經(jīng)異常不通時(shí)，人的身體會(huì)出現(xiàn)以下這些毛病——

　?。?）外經(jīng)?。貉胤谓?jīng)循行路線上的麻木、疼痛、發(fā)冷、酸脹等異常感覺(jué)，一般出現(xiàn)在鎖骨上窩、上臂、前臂內(nèi)側(cè)上緣（大拇指方向）。

　?。?）臟腑?。罕窘?jīng)經(jīng)氣異常會(huì)出現(xiàn)胸悶、咳嗽、氣喘、氣短、心煩不安等癥狀；又因?yàn)榉闻c口鼻相通，所以也會(huì)出現(xiàn)鼻塞、感冒、流涕、醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理傷風(fēng)怕冷等癥狀。

　　手臂陰面靠拇指的那條線就是肺經(jīng)，平時(shí)敲稍有酸痛感。如果某一天你敲它，發(fā)現(xiàn)酸痛難忍，那是肺經(jīng)在告訴你：你快得感冒了。那你就要加強(qiáng)敲，一天多敲幾次，有空就敲肺經(jīng)，直到?jīng)]有酸痛難忍的感覺(jué)了，就說(shuō)明肺經(jīng)已經(jīng)幫你把感冒病菌消滅了。

　　（3）上面提到，肺在志主悲，所以肺經(jīng)經(jīng)氣亦可以調(diào)節(jié)情緒異常。常用方法有強(qiáng)身健體功效的氣功導(dǎo)引，也有通過(guò)靜守的方式疏通經(jīng)脈氣血的，這種靜守指的便是情緒上的淡泊，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理即心中平靜、空空如也。

　　同時(shí)，由于肺經(jīng)與皮膚的聯(lián)系，肺經(jīng)經(jīng)氣異常也會(huì)導(dǎo)致皮膚的改變，如一些過(guò)敏性皮膚病、色斑、無(wú)光澤等。

　　按摩肺經(jīng)的最佳時(shí)間：肺經(jīng)的經(jīng)氣旺在寅時(shí)，即在早上3～5點(diǎn)，但是這時(shí)正是睡眠的時(shí)間，所以我建議在同名經(jīng)上找，也就是上午9～11點(diǎn)脾經(jīng)旺時(shí)。