明天就進(jìn)入初伏了，每年的這個(gè)時(shí)候，到各大中醫(yī)院貼“三伏貼”的患者絡(luò)繹不絕，以至于有人把“冬病夏治”和“三伏貼”畫(huà)了等號(hào)。但哪些病算冬??？冬病為何要夏治？哪些人不能貼三伏貼？這些答案，今天給大家準(zhǔn)備好了！

中醫(yī)認(rèn)為，冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發(fā)作或加重的疾病，常見(jiàn)的如反復(fù)感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關(guān)節(jié)炎等。這些疾病呈明顯的季節(jié)性，秋冬季加重，夏季有所減輕。

患者為平素陽(yáng)虛體質(zhì)的人。多表現(xiàn)為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。

疾病癥狀遇寒加重，如80%的哮喘患者都屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，入冬以后，咳嗽、喘憋的程度明顯增加。

盛夏，人體陽(yáng)氣會(huì)達(dá)到一年中的高點(diǎn)。外界暑熱驕陽(yáng)，這時(shí)躲在體內(nèi)的寒邪、痰濕也就是病根，最易被趕出來(lái)。如果不在夏日祛除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來(lái)，就又會(huì)內(nèi)外交困了。

夏季人體氣血流通旺盛，藥物最易吸收，而三伏天是一年中陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，此時(shí)進(jìn)行貼敷治療，最易恢復(fù)和扶助人體的陽(yáng)氣，加強(qiáng)防衛(wèi)功能,提高機(jī)體的抵抗力。

三伏天期間，人體皮膚溫度、濕度最大，氣血趨于體表，毛孔最為開(kāi)放。此時(shí)精選適合病情的、天然的、具有穿透溫散等作用的中藥，經(jīng)過(guò)炮制后，用藥汁調(diào)勻，貼敷在人體的穴位上，所貼藥物最易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，達(dá)到效果。

每一伏的第一天，是敷貼的最佳時(shí)機(jī)如果錯(cuò)過(guò)了這天，需要在接下來(lái)的二伏、三伏對(duì)應(yīng)的日子貼敷。每10天貼1次，最好是連續(xù)貼3次，為1個(gè)療程，并且連續(xù)貼3年。

臨床上，冬病夏治的方法以穴位貼敷(即三伏貼)最為普遍，此外還有針刺、艾灸、理療、按摩、泡洗，以及內(nèi)服溫養(yǎng)陽(yáng)氣的中藥和食物等方法。

三伏貼一般選擇身體前面的膻中(位于兩乳頭連線的中點(diǎn))、天突(位于胸骨上窩中央)，以及后背的大椎(位于第七頸椎棘突下凹陷處)、肺腧(位于背部，第三胸椎棘突下左右旁開(kāi)二指處)等穴。

哮喘病人選天突、肺腧；

鼻炎病人選擇大椎、肺腧;

慢性支氣管炎病人選擇膻中、肺腧。

患者需在三伏天到來(lái)之前去醫(yī)院就診咨詢，看自己是否適合。

感染性疾病急性發(fā)熱期患者；

對(duì)貼敷藥物極度敏感或患有接觸性皮炎的患者；

貼敷穴位局部皮膚有破潰者；

妊娠期婦女，3歲以下的幼兒。

一是慎用辛燥食品，以防傷陰。應(yīng)慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。二是忌大量服用寒涼食物，以防損傷陽(yáng)氣。三是慎食大量肥甘滋膩的食物，以防濕熱之邪。

中國(guó)這個(gè)擁有幾千年文化內(nèi)涵和養(yǎng)生傳統(tǒng)的國(guó)度，養(yǎng)生早已作為一種公認(rèn)的健康生活標(biāo)志，不僅是中老年人會(huì)關(guān)注，年輕人受工作壓力、日常作息和不良習(xí)慣等影響，也越來(lái)越重視養(yǎng)生，說(shuō)已成為席卷社會(huì)的時(shí)尚風(fēng)潮也不為過(guò)。

同西醫(yī)的保健方法一樣，只有將飲食、運(yùn)動(dòng)綜合起來(lái)并且做到，才能夠使我們的身體越來(lái)越健康，也會(huì)增加我們自身的免疫力。因此朋友們，不妨趕緊學(xué)習(xí)起來(lái)，記得一定要堅(jiān)持下去，千萬(wàn)不可半途而廢，點(diǎn)擊下圖系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生保健師課程吧！

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