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老年性高血壓的護理措施

老年人高血壓常常導(dǎo)致中風(fēng)、冠心病、心肌梗塞及心力衰竭,故做好護理工作尤為重要。通過臨床觀察,筆者認為護理工作中應(yīng)做到以下幾點:

⒈正確測量血壓:應(yīng)在不同時間多次測量,測量部位固定于一則肢體,通常選右上臂測量,以減少誤差。劇烈運動后應(yīng)將測量時間推至休息30min以后。吸煙、飲酒后暫不測量。測量血壓時,測量肢體和身體不能動。連接袖帶的橡皮管不能彎曲。因這幾個因素可明顯影響血壓數(shù)值。

⒉心理護理:保持平靜的心態(tài),避免情緒激動及過度緊張、焦慮。老年人心理脆弱,易將高血壓與中風(fēng)、心肌梗塞等緊緊聯(lián)系在一起,心情易處于惡劣狀態(tài)。因此應(yīng)該針對患者的心理狀態(tài),予以必要的解釋和安慰,幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

⒊改變生活方式:包括減肥,增加體力活動,保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鈉鹽飲食,放松療法,如散步、氣功、太極拳、音樂療法等。多食富含鉀的食物,如蔬菜和水果。一定量的鉀、鈣攝入可降低老年人心血管系統(tǒng)對鈉鹽的敏感性,從而降低血壓。鈉鹽的攝入應(yīng)減至每日2.48g以下。

⒋用藥護理:藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退,降壓藥物應(yīng)盡可能口服,逐步降壓,防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。如果血壓控制不好,在勞累醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理,激動等情況下,又可能出現(xiàn)高血壓危象、高血壓胞病等高血壓急癥,威脅患者生命。因此囑病人堅持長期用藥,并了解藥物的作用及副作用,當(dāng)出現(xiàn)副作用時應(yīng)及時報告醫(yī)生,調(diào)整用藥。在應(yīng)用降壓藥物過程中,老年病人坐起、站起時,動作應(yīng)盡量緩慢。

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