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失眠的表現(xiàn)概述

失眠的表現(xiàn):

1.入睡困難;

2.不能熟睡;

3.早醒,醒后無法再入睡;

4.頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;

5.睡過之后精力沒有恢復(fù);

6.發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù),

7.容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感,

8.很多失眠的人喜歡胡思亂想,

失眠會引起人的疲勞感,不安,全身不適醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理,無精打采,反醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理應(yīng)遲緩,頭痛,記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導(dǎo)致精神分裂,

按臨床表現(xiàn)分類:

①睡眠潛入期:入睡時間超過30分鐘;②睡眠維持:夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒;③睡眠質(zhì)量:多惡夢;④總的睡眠時間少于6小時;⑤日間殘留效應(yīng):次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等,

按病程分類:

一過性或急性失眠,病程小于4周;短期或亞急性失眠,病程大于4周小于3~6個月;長期或慢性失眠,病程大于6個月,按嚴重程度分類:輕度,偶發(fā),對生活質(zhì)量影響??;中度,每晚發(fā)生,中度影響生活質(zhì)量,伴一定癥狀(易怒,焦慮,疲乏等);重度,每晚發(fā)生,嚴重影響生活質(zhì)量,臨床癥狀表現(xiàn)突出,

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