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捏脊法

以雙手的拇指與食指、中指兩指或拇指與四指的指腹面做對(duì)稱性著力，夾持住受試者的肌膚，相對(duì)用力擠壓并一緊一松逐漸移動(dòng)，常施于脊柱兩側(cè)，稱為捏脊法。

【動(dòng)作要領(lǐng)】

1.拇指前位捏脊法要以拇指羅紋面同食指橈側(cè)緣捏住皮膚，腕部一定要背伸，以利于前臂施力推動(dòng)前行。

2.拇指后位捏脊法要以拇指和食、中指的羅紋面捏住皮膚，腕部宜微懸，以利于拇指的推動(dòng)前移。

3.捏提肌膚多少及用力要適度。捏提肌膚過多，則動(dòng)作呆滯不易向前推動(dòng)，過少則宜滑脫；用力過大宜疼痛，過小則刺激量不足。

4.需較大刺激量時(shí)，宜用拇指前位捏脊法；需較小或一般刺激量時(shí)，宜用拇指后位捏脊法。

5.捏脊法包含了捏、捻、提、推等復(fù)合動(dòng)作，動(dòng)作宜靈活協(xié)調(diào)。若掌握得法，操作嫻熟，在提拉皮膚時(shí)，常發(fā)出較清晰的“嗒、嗒”聲。

【注意事項(xiàng)】

捏脊時(shí)注意要用手指的羅紋面著力，不可用指端擠捏，亦不可將肌膚擰轉(zhuǎn)，以免產(chǎn)生不必要的疼痛。

本法一般在空腹時(shí)進(jìn)行，飯后不宜立即捏拿，需1小時(shí)后再進(jìn)行。

【作用】

捏脊法主要應(yīng)用于小兒積滯、疳證、腹瀉、便秘、夜啼、佝僂病等病證。

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