醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為了幫助各位考生更好地備考復(fù)習(xí)護(hù)士考試，專門整理了如何對孕婦進(jìn)行健康教育內(nèi)容如下。

(l)保持安靜舒適的環(huán)境，空氣新鮮，不要養(yǎng)寵物。

(2)注意個人衛(wèi)生和衣著，注意清潔衛(wèi)生，避免盆浴。

(3)乳房準(zhǔn)備。妊娠7個月后用濕毛巾擦洗乳頭，每日1次。

(4)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，尤其是在妊娠最初2個月，是胚胎器官發(fā)育形成時期，此時用藥更應(yīng)注意。

(5)營養(yǎng)指導(dǎo)。制定合理的飲食計劃;定期測量體重;選擇易消化、無刺激性的食物，避免煙、酒、濃咖啡、濃茶及辛辣食品;攝取高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)、適量脂肪、糖類和低鹽飲食。

(6)避免接觸有害物質(zhì)。

(7)妊娠12周和妊娠晚期后3個月禁止性生活，以防流產(chǎn)、早產(chǎn)及感染。

(8)胎教。

(9)自我監(jiān)護(hù)胎動，每日早中晚各數(shù)l小時胎動，每小時胎動數(shù)應(yīng)不少于3次，12小時內(nèi)胎動累計數(shù)不得<10次，否則應(yīng)及時就診。

(10)適當(dāng)勞動和休息，28周后宜適當(dāng)減輕工作量，避免長時間站立或重體力勞動。每日應(yīng)有8小時的睡眠，午休1～2小時。臥床時宜左側(cè)臥位。

(11)孕婦出現(xiàn)下列癥狀應(yīng)立即就診：

陰道出血，妊娠3個月后仍持續(xù)嘔吐，寒戰(zhàn)發(fā)熱，腹部疼痛，頭痛、眼花、胸悶，心悸、氣短，液體突然自陰道流出，胎動計數(shù)突然減少等。如出現(xiàn)陰道血性分泌物、規(guī)律宮縮(間歇5～6分鐘，持續(xù)30秒)則為臨產(chǎn)，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。如陰道突然大量液體流出，應(yīng)平臥，送往醫(yī)院，以防臍帶脫垂而危及胎兒生命。

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