1.津液的基本概念

津液是人體內一切正常水液的總稱，包括各組織器官內的液體及其正常分泌物，如胃液、腸液、淚、涕、汗和尿液等，也是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。

津和液雖然同屬水液，同源于脾胃的轉輸作用，但其性狀、功能、分布又有一定的區(qū)別。一般認為質地較清稀，流動性大，散布于皮膚、肌肉、孔竅，并滲于血脈之中，起濡潤作用的稱之為津；其質地較稠厚，流動性小，灌注于關節(jié)、臟腑、脊髓、腦髓等組織，起濡養(yǎng)、滑利作用的稱為液。津、液之間可以相互轉化，故常津液并稱。

2.津液的生成、輸布與排泄

津液來源于飲食物，通過胃的受納腐熟，小腸的泌別清濁，大腸吸收部分水液，而生成體內需要之津液。經(jīng)脾的轉輸作用，上輸于肺，經(jīng)肺的宣發(fā)肅降作用，散布全身，上至頭目諸竅，下輸至腎，經(jīng)腎的氣化作用，使清者重新吸收利用，濁者形成尿液下輸膀胱。

整個過程以三焦為通道，完成津液的輸布與代謝，最終以汗液、尿液以及氣的形式排出體外。因此，水液的生成、輸布和排泄，是許多臟器一系列的生理功能的協(xié)調平衡，尤其是肺、脾、腎、三焦相互配合作用的結果，維持了體內津液代謝的相對平衡。因此，不論任何一個臟腑的功能失調，均可影響津液的生成、輸布和排泄，導致體內津液代謝失衡。如津液的生成不足，或損耗過多，則可見口干、口渴、皮膚干燥、大便干結等津虧的表現(xiàn)；若津液輸布和排泄障礙，津液停滯，則可形成痰飲、水濕、甚則全身水腫醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理。

3.津液的功能

（1）滋潤濡養(yǎng)：津液作為一種液態(tài)物質，既能夠散布于皮膚、肌肉、孔竅，發(fā)揮其滋潤的作用；又能灌注于關節(jié)、臟腑、脊髓、腦髓起到滑利濡潤關節(jié)，充養(yǎng)腦髓的作用。

（2）化生血液：津液滲入脈管，成為血液的一個重要組成部分，起著濡養(yǎng)和滑利血脈的作用，使血液在脈管內環(huán)流不息。

（3）調節(jié)人體陰陽平衡：人體內部陰陽處于一個相對的平衡狀態(tài)。津液屬于陰精，通過其代謝的過程（如汗液和尿液的排出），調節(jié)著體內陰陽的協(xié)調平衡。

（4）排泄代謝產(chǎn)物：津液在自身的代謝過程中，通過尿液、汗液將機體的代謝產(chǎn)物排出體外，從而維持體內物質代謝的正常進行。