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悟踐心理療法分為三個(gè)階段

1.選擇確診為神經(jīng)衰弱癥或神經(jīng)衰弱癥狀為主的其它神經(jīng)癥,經(jīng)過體檢無其他嚴(yán)重軀體疾病者,每批30人左右。

2.治療時(shí)間,每日半天,星期日休息,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理總治療時(shí)間4周。

3.整個(gè)治療分為三個(gè)階段

第一階段:認(rèn)識(shí)疾病和消除焦慮等負(fù)性情緒階段。此階段以集體心理治療為主。向病人講授神經(jīng)衰弱的醫(yī)療知識(shí),樹立治愈的信心,時(shí)間約一周。

第二階段:消除病因,恢復(fù)健康階段。此階段集體心理治療和個(gè)別心理治療并重。向病人講授人的認(rèn)識(shí)過程和個(gè)性心理特征與疾病的關(guān)系,鼓勵(lì)病人積極參加各項(xiàng)治療活動(dòng)。在與病人個(gè)別談話時(shí),分析病人患病的可能原因,時(shí)間約為一周至一周半。

第三階段:健康鞏固階段:集體心理治療講授對(duì)待生活事件應(yīng)采取的正確態(tài)度,和制服失眠等癥狀的有效方法;個(gè)別心理治療則根據(jù)每個(gè)病人的情況制定出一個(gè)循序漸進(jìn)的恢復(fù)健康正常的生活日程表,要求病人按日程表活動(dòng),建立科學(xué)的生活制度和生活方式。

集體心理治療除講課外,還包括了我國人民習(xí)用的群眾活動(dòng)形式。治療第一天開動(dòng)員會(huì),治療結(jié)束開慶功會(huì)、表彰會(huì)。講課時(shí)還現(xiàn)身說法,定期召開治療心得交流會(huì),造成醫(yī)生與病人,病人與病人間相互溝通的良好融洽氣氛。強(qiáng)調(diào)醫(yī)護(hù)員的指導(dǎo)和示范作用和病人的積極能動(dòng)作用。

集體行為治療主要為氣功、太極拳,

4.每日治療的內(nèi)容有:

(1)醫(yī)生講課。

(2)與醫(yī)生談前一日自己的情況,填寫記錄病情和生活進(jìn)程的表格。

(3)酌量服用某些藥物或作必要的物理治療。

(4)在醫(yī)院內(nèi)草坪或附近公園中集體進(jìn)行氣功或打太極拳。

(5)定期進(jìn)行形式多樣的文體活動(dòng)。

5.如果在同一單位(學(xué)校、廠礦、機(jī)關(guān))的成員中進(jìn)行神經(jīng)衰弱癥的治療。總治療期可縮短至3個(gè)星期。每日治療時(shí)間根據(jù)具體情況放在上午或下午。一旦病人認(rèn)識(shí)到了神經(jīng)衰弱的疾病本質(zhì),并掌握了處理與客觀矛盾的正確方法后,治愈的病人一般不會(huì)再復(fù)發(fā),未治愈的病人可繼續(xù)自我鍛煉,最后達(dá)到痊愈。整個(gè)治療只需一個(gè)療程。

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