1.在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙；

2.盡量勤洗手，不用污濁的毛巾擦手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈；

3.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；

4.注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周?chē)泻粑?a href="http://cj-cs.com/webhtml/project/neikexue/chuanranbingxue.htm" target="_blank" title="傳染病" class="hotLink" >傳染病癥狀病人時(shí)，醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)|整理應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖；

5.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力；

6.兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。