孕婦如何護牙？

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孕婦的口腔健康不僅關系自身，更直接影響嬰幼兒的生長發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，輕度牙周病可能增加胎兒生長受限和低出生體重的危險，當孕婦患中重度牙周病時，影響更為顯著?；佳乐懿〉脑袐D，其胎兒生長障礙的危險約為無牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開始時便患有嚴重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙的危險可增加6～10倍。

由于孕婦口腔治療的安全期很短，因而孕前應該到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的口腔檢查和保健治療，以恢復口腔健康。主要包括：治療齲齒和牙周疾病、徹底地潔治（洗牙）、拔除不能保留的牙齒和無保留價值的殘根、殘冠以及反復發(fā)生的阻生牙、拆除不良修復體（假牙）并重新進行修復、修復缺失牙等。另外，還要注意自己是否有牙齦出血、牙齦腫痛等牙周病的特征。

孕婦有牙病及時治療是關鍵

為了寶寶的牙齒健康，準媽媽在孕期更需要注意口腔衛(wèi)生醫(yī)|學教|育網(wǎng)搜集整理。因為孕婦的牙齦部局部發(fā)炎而產(chǎn)生的細菌，可以進入母體的血液循環(huán)，直接導致宮內胎兒受感染而影響發(fā)育，還會導致細胞因子和抗體增高的全身系統(tǒng)反應。這種反應直接影響胎兒牙胚胎的形成，使牙釉質發(fā)育不全，導致寶寶日后的牙齒美觀受損。

如果準媽媽發(fā)現(xiàn)口腔有疾患，必須及時治療。重點還要做好妊娠期牙齦炎的防治，并定期檢查。檢查時可以接受口腔健康教育和孕期產(chǎn)前教育，使妊娠期女性了解兒童牙齒和口腔健康發(fā)育方面的基本知識，認識孕期健康和胎兒生長發(fā)育的關系，培養(yǎng)良好的口腔保健意識。

孕期護牙注意事項

孕媽媽們在懷孕期要攝取充分的營養(yǎng)，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質（如：牛奶、小魚之類），不但有助于胎兒發(fā)育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。同時懷孕期間也要比平常注重口腔衛(wèi)生。

牙醫(yī)師建議最好在懷孕前就養(yǎng)成定期檢查的習慣，如果懷孕前沒有檢查牙齒醫(yī)|學教|育網(wǎng)搜集整理，最好在懷孕中期找個時間作牙齒檢查及洗牙，以免口內有嚴重的蛀牙及牙周病，等到發(fā)生比較嚴重的癥狀（如引起牙痛或身體不適）時再尋求治療，對胎兒反而更不好。

在胎兒期生長、發(fā)育和鈣化受阻的牙齒，萌出后會呈現(xiàn)顏色改變、缺陷和形態(tài)畸形等表現(xiàn)，并且常因質地差而易患齲病。因此，兒童的牙齒、牙列的生長發(fā)育與母親妊娠期的營養(yǎng)狀況密切相關。

1.注意補充鈣質，滿足機體及胎兒對鈣的需要，多進食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質的食品。

2.常吃些豆制品、雞、魚、肉、水果及新鮮蔬菜，增強機體抵抗力；少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

3.最好在妊娠前找牙科醫(yī)師作全面的口腔衛(wèi)生檢查，有齲齒的早做處理；有牙齦炎的進行治療。

4.若在懷孕期間患齲齒，治療的最佳時間是妊娠中期，即妊娠4個月到6個月間。