應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙的病因：

劇烈的精神創(chuàng)傷或生活事件，或持續(xù)的困難處境，皆可成為本病發(fā)生的直接原因，這些應(yīng)激源包括：嚴(yán)重的生活事件，如親人突然亡故，尤其是配偶的死亡；自然災(zāi)害，如火災(zāi)，地震，山洪暴發(fā)等威脅生命安全和財(cái)產(chǎn)巨大損失的災(zāi)難；戰(zhàn)爭(zhēng)；人際關(guān)系的持續(xù)緊張或社會(huì)關(guān)系的意外變化，如長(zhǎng)期的夫妻關(guān)系不和，同事關(guān)系緊張，親人生離死別，難民移居異國(guó)等。

上述各種應(yīng)激源，刺激強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間無(wú)疑是發(fā)病的重要關(guān)鍵，但也有學(xué)者認(rèn)為刺激強(qiáng)度不決定于外界事物本身，而決定于事物變化性質(zhì)與引起個(gè)體內(nèi)心沖突嚴(yán)重度之間的關(guān)系醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。因此，多年鬧離婚的愛人死去，不會(huì)造成個(gè)體強(qiáng)烈的情感反應(yīng)，不構(gòu)成明顯的精神刺激，只有失去個(gè)體最需要的東西，才有最強(qiáng)烈的反應(yīng)，另一方面，還要注意到每個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)及機(jī)體的健康狀況，這就可以解釋在同樣的創(chuàng)傷條件下，并不是人人都出現(xiàn)精神障礙，而只是其中一部分個(gè)性膽怯，敏感的人患病。