當(dāng)生病時(shí)才知道健康的可貴，當(dāng)我們疲憊應(yīng)對(duì)初級(jí)中藥士考試時(shí)，才知道自己的身體有些吃不消。對(duì)于想成功通過(guò)初級(jí)中藥士考試的考生來(lái)說(shuō)，醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編覺(jué)得必須先搞好自己的身體。

俗話說(shuō)，身體是革命的本錢，對(duì)于我們的初級(jí)中藥士考試復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，我們的身體就是成功通過(guò)考試的本錢。鍛煉身體可以選擇每日鍛煉和每周鍛煉。個(gè)人建議每天的體育鍛煉選擇在早上剛起床之后，這個(gè)時(shí)候可以快速喚醒沉睡的大腦，為一天的開(kāi)始復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。而每周的體育鍛煉可以在一個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行，比如選擇在周末。每周的鍛煉可以選擇一些劇烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行，比如打籃球、游泳、登山等等。

總的來(lái)說(shuō)，鍛煉身體可以起到緩解考試復(fù)習(xí)壓力的作用，促進(jìn)身體新陳代謝的作用，對(duì)于復(fù)習(xí)考試是很有必要的。