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中醫(yī)護(hù)理學(xué)：寒性食物表

                                                     寒性食物
品名性 味功 效應(yīng)用宜忌
豇豆甘,微寒健脾和胃,補(bǔ)腎宜:脾胃虛弱,吐瀉下痢,遺精帶下

忌:氣滯便秘

梨甘、酸,寒清熱生津,止咳消痰,

醒酒

宜:肺熱咳嗽,醉酒,熱病津傷便秘

忌:脾虛便溏,寒咳,胃寒嘔吐,產(chǎn)后

柿子甘、澀,寒清熱潤(rùn)肺,止渴宜:咳血,潰瘍病出血,尿血,痔瘡便血

忌:外感咳嗽,痰濕內(nèi)盛。勿與蟹、酒同食

柑甘,微寒生津止渴,醒酒,利尿宜:熱病口渴,咳嗽多痰,便秘,醉酒
柚甘、酸,寒健胃消食,生津,解酒宜:口渴,食滯,消化不良,傷酒

忌:風(fēng)寒感冒,痰喘,脾胃虛寒

橙甘、酸,微 寒寬胸止嘔,解酒,利水宜:熱病嘔吐,二便不利,傷酒

忌:脾陽(yáng)虛者不可多食

香蕉甘,寒清肺潤(rùn)腸,解毒宜:熱病傷津,潰瘍病,痔瘡,習(xí)慣性便秘

忌:便溏,慢性腸炎

桑葚甘,寒滋陰補(bǔ)血,生津潤(rùn)腸宜:陰血虛之眩暈、失眠、須發(fā)早白,血虛腸燥便秘

忌:脾虛便溏

甘蔗甘,微寒清熱和胃,生津潤(rùn)燥,

解酒

宜:熱病口渴,大便秘結(jié),血證,傷酒,燥咳,嘔吐反胃,妊娠惡阻

忌:脾虛便溏

西瓜甘,寒清熱解暑,生津止渴宜:中暑,高熱煩渴,泌尿系感染,口舌生瘡

忌:中寒濕盛者,產(chǎn)后

甜瓜甘,寒清熱解暑,利尿宜:發(fā)熱口渴,燥咳,反胃嘔吐

忌:腹脹,脾虛便溏,腳氣病

薺菜甘,寒清熱化痰,消積

(為

宜:高血壓,咽喉腫痛,胸腹脹熱,便秘,口舌生瘡,熱咳,月經(jīng)過(guò)多

忌:便溏,血虛

黃瓜甘,微寒清熱利水,止渴宜:熱病煩渴,水腫

忌:脾胃虛寒

冬瓜甘,微寒清熱解毒,利水消痰宜:水腫脹滿,小便不利,消渴,暑熱

忌:脾腎陽(yáng)虛,久病滑泄

苦瓜苦,寒清熱解毒,祛暑宜:傷暑發(fā)熱,熱病口渴,目赤腫痛,熱痢

忌:脾胃虛寒

竹筍甘,寒利膈下氣,清熱痰,

解油膩,解酒

宜:肥胖,食滯腹脹,傷酒,麻疹初起

忌:病后,產(chǎn)后,易復(fù)發(fā)疾病

蓮藕甘,寒清熱生津,涼血散瘀宜:熱病煩渴,熱淋,出血證,熟食可健脾

忌:寒證。脾胃虛弱者宜熟食

番茄甘、酸,微

寒

生津止渴,健胃消食宜:熱病發(fā)熱,口干渴,食欲不振

忌:泌尿系結(jié)石,脾胃虛寒

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