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2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)第八章模擬練習(xí)單選題(八)

清明節(jié)將至,很多人有回家掃墓的計(jì)劃,在此提醒大家:現(xiàn)在新冠病毒肺炎的疫情影響還未徹底結(jié)束,再出行途中或其他公共場(chǎng)合都要堅(jiān)持做好自身防護(hù),注意清潔與衛(wèi)生,為自己和他人的健康負(fù)責(zé)!下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章:2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)第八章模擬練習(xí)單選題(八),一起來做題吧!

1、運(yùn)動(dòng)本身是造成身體活動(dòng)傷害的一個(gè)誘發(fā)因素,但(   )是直接致病因素。

A.不可以

B.不可能

C.也可以

D.也可能

參考答案:C

【解析】運(yùn)動(dòng)本身是造成身體活動(dòng)傷害的一個(gè)誘發(fā)因素,但也可以是直接致病因素。

2、(   )世界衛(wèi)生組織出臺(tái)的《有益健康的身體活動(dòng)建議》對(duì)不同年齡人群的身體活動(dòng)進(jìn)行了原則性的建議,影響相對(duì)較廣。

A.1984

B.2004

C.2010

D.2018

參考答案:C

【解析】世界衛(wèi)生組織(WHO)1984年發(fā)布《保健大憲章》;2004年發(fā)布了《飲食、身體活動(dòng)與健康全球戰(zhàn)略》;2010年發(fā)布了《關(guān)于有益健康的身體活動(dòng)全球建議》和《有益健康的身體活動(dòng)建議》;2018年6月發(fā)布的《全球身體活動(dòng)行動(dòng)計(jì)劃2018~2030》。

3、兒童和青少年的身體活動(dòng)包括在(   )中的玩耍、游戲、體育運(yùn)動(dòng)、交通往來、家務(wù)勞動(dòng)、娛樂、體育課或有計(jì)劃的鍛煉等。

A.家庭

B.學(xué)校

C.社區(qū)

D.以上都是

參考答案:D

【解析】?jī)和颓嗌倌甑纳眢w活動(dòng)包括在家庭、學(xué)校和社區(qū)中的玩耍、游戲、體育運(yùn)動(dòng)、交通往來、家務(wù)勞動(dòng)、娛樂、體育課或有計(jì)劃的鍛煉等。

4、兒童和青少年參加身體活動(dòng)的目的是(   )

A.增進(jìn)心肺、肌肉和骨髓健康

B.改善心血管和代謝健康的生物指標(biāo)

C.A和B

D.A或B

參考答案:C

【解析】其參加體活動(dòng)的目的是增進(jìn)心肺、肌肉和骨髓健康以及改善心血管和代謝健康的生物指標(biāo)。有氧活動(dòng)應(yīng)是兒童和青年人日常自選身體活動(dòng)的主要內(nèi)容。

5、18-64歲年齡組人群參加身體活動(dòng)的目的是(   )等。

A.增進(jìn)心肺、肌肉和骨骼健康

B.改善生活質(zhì)量

C.減少慢性非傳染性疾病、抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)

D.以上都是

參考答案:D

【解析】18-64歲年齡組人群參加身體活動(dòng)的目的是增進(jìn)心肺、肌肉和骨骼健康,改善生活質(zhì)量、減少慢性非傳染性疾病、抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。

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