俗話說(shuō)，病從口入。飲食是保障人們身體健康的門戶防盾，南瓜是日常飯桌上常見的蔬菜之一，那么哪些食物不能與南瓜一起食用呢？相信看完這篇注意！這三種食物不能與南瓜同吃的相關(guān)內(nèi)容，大家就明白了。

1、南瓜加菠菜

南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì)破壞菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。

2、南瓜加紅薯

皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜加羊肉

這兩種食物都是熱性之物，一起吃可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、便秘等等一些疾病?；几腥拘约膊『桶l(fā)熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。

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